Na lázně není nikdy příliš brzy...

Myslíte si, že lázně nejsou nic pro vás, protože jsou určeny jen pro staré a nemocné, a vy naštěstí zatím do žádné z těchto kategorií nepatříte? Opak je ale pravdou. Na lázně není nikdy příliš brzy a o své tělesné i duševní zdraví byste měli pečovat dříve, než se samo přihlásí o vaši pozornost nějakou nemocí.

Klíčovým faktorem pro udržení dobrého fyzického zdraví a duševní pohody je především zdravý životní styl, tedy celkový způsob našeho života. Současná doba je ale hodně hektická a klade na nás stále vyšší a vyšší nároky, což nás může vystavovat značnému tlaku a dlouhodobému stresu a vést tak k fyzickému napětí a nepohodě a bohužel i velmi negativně ovlivňovat právě náš životní styl. Nezdravý způsob stravování, nedostatek fyzické aktivity, kouření a nadužívání alkoholu, nadměrná pracovní zátěž, nedostatek kvalitního spánku a odpočinku, to všechno jsou rizikové faktory pro vznik tak zvaných civilizačních chorob (např. kardiovaskulárních onemocnění, obezity, cukrovky, nemocí pohybového aparátu, depresí apod.), které se v naší populaci vyskytují bohužel čím dál častěji a ve stále mladším věku.

Zpomalte proto na chvilku a dopřejte nejen vašemu tělu, ale i mysli tolik potřebnou regeneraci a pečujte tak o to nejcennější, co máte, o vaše vlastní zdraví. A věřte, že právě lázeňský pobyt může být tím nejlepším řešením, které vám pomůže zbavit se dlouhodobého stresu, obnovit duševní pohodu, doplnit vyčerpané zásoby energie a hýčkat tak vaše zdraví.

Lázeňská léčba je založena na vnímání člověka jako celku tzv. holistický přístup a zaměřuje se tedy nejen na jeho tělesnou stránku, ale také na stránku psychickou a sociální a klade velký důraz především na prevenci. Lázeňství využívá přírodní léčivé zdroje dané oblasti, tj. přírodní minerální vody, peloidy, zřídelní plyny, ale i ozdravné klimatické podmínky, k regeneraci a léčení těla i duše. Důležitou roli hraje samozřejmě i fyzioterapie, psychoterapie či poradenství v oblasti výživy. Také čas strávený v krásném lázeňském prostředí obklopeném svěží a zelenou přírodou, ideálně spojený s pohybovými aktivitami, které odpovídají vašemu věku a fyzické kondici, nesporně přispěje k vaší psychické i fyzické pohodě, sníží míru stresu a aktivuje vaše pozitivní myšlení. Františkovy Lázně vám kromě toho nabídnou i bohatý kulturní program, který vás pohladí na duši, a pestré společenské vyžití. Odpoutáte se tak od každodenních běžných starostí a můžete v klidu a podle svého načerpat znovu ztracené síly, tělesné i duševní. Navíc jednotlivé kroky ke zdravému životnímu stylu, který si během lázeňského pobytu vyzkoušíte, můžete postupně začleňovat i do vašeho každodenního života.

Dříve byl pobyt v lázních dostupný pouze vyšším společenským vrstvám a byl známkou dobrého společenského postavení a prestiže. V současné době jsou lázně určeny pro všechny bez rozdílu a nabízejí opravdu pestrou paletu léčebných pobytů. U nás ve Františkových Lázních pro vás máme připravenu širokou škálu pobytových balíčků – Lázně na zkoušku, Léčebná kúra bonus 7, Léčebná kúra bonus 14, Lázeňská dovolená, Léčebný pobyt prevence či Balneopsychoterapie, ze kterých si můžete vybrat právě ten, který je šitý na míru přesně vašim potřebám a očekáváním. Přijeďte si k nám vyzkoušet, jak takový lázeňský pobyt vypadá, a otestujte si na vlastní kůži lázeňskou péči se vším, co k ní patří. Vypněte na pár dnů a nechte se u nás hýčkat. Načerpejte z našich unikátních přírodních léčivých zdrojů novou sílu, pozitivní energii a dobrou náladu, které jsou nejlepším základem pro vaše pevné zdraví. Těšíme se na vás!